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孩子发脾气时,你的第一句话很重要

这几天又降温了,我的儿子小小鱼喉咙有点发炎,咳嗽得利害。
我发现每次生病的时候,他的脾气就有点大,做事也会磨蹭很多。
比如一件很小的事,就会引起很大的情绪反应。
你轻微地指责,也会让他红着眼眶看着你。 每次看到他在面前哼唧哼唧地生气,或者故意磨蹭时,我心里也会有火气。
但是我还是会提醒自己,别急,别冲动,好好说话。
因为孩子发脾气时,大家的反应,对他一生的性格,有非常大的影响。

 

 

孩子有正面情绪,也有负面情绪 
很多时候,父母跟孩子发脾气,是觉得孩子不听话,跟自己对着干。
比如孩子生气、哭泣、丢东西这些行为,都会惹怒父母。 但如果能换位思考一下,大家会发现,孩子的这些行为,也许并不是针对你,而只是他们情绪的一种表达。 你知道吗,很多时候,孩子自己都不知道为什么不高兴。
比如有一天中午,小小鱼推门进来就板着脸,不高兴。
我就纳闷,这是怎么了?
吃饭的时候,我问他怎么回事。
他就是不说。 饭后他在看书,这时的心情看上去好了很多。
我拍拍他肩膀说:
“是不是没有原因,就是觉得不开心?”
他点点头。 也许这就是答案。
大家关注着孩子的表情,期待他们开开心心的,一看到孩子不高兴,就想去弄明白为什么。
孩子不说,就着急上火,以为孩子故意不理自己,瞒着什么。 而事实呢?
说不定他只是在路上看到了什么事让自己不开心,或者想起了一件并不开心的事,可转眼又给忘了。 所以,当孩子有负面的情绪时,也不要着急,平静地询问,耐心地等待就好了

因为大部分情况是他们正常的情绪表达,而不是故意跟父母作对。

忍住,等等看 
你有没有过这样的时刻,比如苦口婆心地要孩子把衣服拉链拉好,怕天气太冷,他们会着凉。
但他们就像没长耳朵一样,愣是不动。 特别是辅导作业,你指出三个需要修改的地方,可他改好一个地方就说改好了。
然后一检查,耐着性子要他们再改一次,最后还是会落一个空着。
于是,感到气得不知道该说什么了。 我也常遇到这样的情况。
前几天检查小小鱼的语文测试卷,发现有一个字的读音拿不准。
我说要他自己查字典。
可他在那站着看着我,就是不想去。

“去拿一下字典,自己查。”

“字典上没有。”

 

“不可能,多音字也会有标记。”

“我觉得就是这样的。”

 

“还是查字典确认下吧。”


可我还是按捺住性子:
“你去拿字典过来,查一下,确认一下。”
这时我能感觉到自己的语气坚定而严肃,毕竟这已经是第三遍说了。
最后他还是去查了字典。
结果他的注音是对的,是我记错了。 幸好没有发脾气啊!我心里想。
忍住了那一下,多沟通一次,少发一次脾气,就少一次悔恨 有时,你耐心跟孩子说话,有人甚至会说:
“不要费这么多话,骂几句就听话了。”
“再不行打几下就听话了。” 这个方法肯定见效。
可对孩子的伤害很大,得不偿失。
而且,孩子也会在不知不觉中学你的样子,成为你的模样

 

清理自己的情绪瓶子 
跟孩子发脾气,说到底,还是耐心不够,包容度不够。 有朋友曾留言说,总是劝妈妈忍忍忍,难道要忍出毛病才行?为什么情绪不能发泄出来? 对!我从来不觉得要父母默默牺牲,忍受孩子的一切。
但也不是说可以朝着孩子倾泻情绪 而是可以好好说,说出自己的感受,可以尝试着去告知孩子:
“我看到你这样,真的很生气,也很难受。”
“ 我今天感觉很累,你先不要打搅我。” 这样的沟通,往往比大骂一通管用。 大家可以试着把每个人的内心容纳空间想象成一个瓶子。
这里面装着各种各样的情绪,有大家自己的,也有其他人倒进来的。
就好像水一样,会从一个瓶子倒进另一个瓶子。 如果父母的这个瓶子越大,那就能更多地容纳孩子的情绪。
特别是孩子发脾气时,很多妈妈说看到他的眼泪、哭声,还有各种发脾气的动作,就觉得自己受不了,感觉要炸了。
这意味着容量还不够。 如果妈妈本身心情不好,本来自己的负面情绪已经占满了,这时孩子再来闹腾一下,那就一点就炸。 所以,爸爸妈妈要常常记得调整好自己的心情,清理好这个瓶子。
这样遇到孩子让你操心的时候,就不会那么着急地发脾气了。

最后
给大家一些清理的办法: 大家可以试着去写写日记。
比如记录一下自己内心真实的感受和想法。
写着写着,你会发现自己的心情会好很多,就好像把纷乱的思绪理一下。 或者做点自己喜欢做的事,对自己好一点。
比如听听音乐,找朋友聊聊天,或者去外边散散步。
而且每个人都有自己的兴趣爱好和小小心愿,试着定期满足一些,心情也会好很多的。 这些年陪孩子一起成长的过程中,我有一个很大的收获就是:
好好说话,远比发脾气好。
大家不仅仅养育着自己的孩子,也在照顾着大家内心的那个小孩。
这样做,不仅仅能减少对孩子的伤害,也能让自己内心更平静,更幸福。 
德国哲学家雅斯贝尔斯,曾经说过一段话:
教育就是一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。
真的,孩子发脾气时,你的反应,会影响他一生的性格。

 

|鱼爸

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