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孩子有心理困扰,但不愿意接受心理咨询,父母该如何是好?

前段时间中心接待了一位来访者母亲的电话,母亲在讲述完孩子的问题之后,再进一步沟通中,工作人员问道:“孩子是主动寻求心理帮助的吗?”

 

此时,听到电话那头孩子母亲无奈的叹息道:“他如果愿意做咨询就好了,怎么劝都不愿意来。他根本觉得自己没有问题,老师您说我怎么才能让他来呢?你们咨询师能上门服务吗?咨询师能不能假装是我朋友加孩子微信开导开导他啊?…”

 

我很能理解父母的焦虑和担心,看着束手无策的家长,我也能体会到那种心痛、无奈和担忧。也非常希翼尽自己绵薄之力帮助到他们。

 

但我很抱歉,这个真不能。

 

这种情况其实在心理咨询中很常见,不仅仅是孩子,有时候成年人的世界也会有类似的情况,前两天有位朋友说他朋友需要心理咨询,把我的微信推给了对方,但过了很久对方并没有加我,朋友随后说他的朋友极度抵抗、不愿意接受心理咨询,朋友也只能跟着干着急。我宽慰了朋友几句,也告知了他来访者自愿原则。

 

在支撑他们之前,大家敬重他们需不需要大家做出的支撑。

 

来访者有意愿并主动寻求帮助,是心理咨询中一个非常重要的前提条件。倘若来访者没有意愿,这就好比你想凭一己之力拉动一台没有油又拉着手刹车的车子。可想而知想让车子向前行驶起来有多难。

 

那么,父母就只能任由孩子“自生自灭”吗?

 

萨提亚家庭治疗认为家庭是一个人所归属的最重要的、最有力量的系统,家庭成员无论在身体方面、社会方面还是情绪方面都是相互影响的,家庭系统中的改变往往牵一发而动全身。

 

当孩子不愿意主动寻求心理帮助,父母可以先与咨询师做心理咨询。

 

然而,有些父母会抵触、回避、甚至发脾气:“孩子的问题就是孩子的,我没有问题,你们和孩子咨询就可以了,关我什么事。”


01

孩子为什么不来咨询。

 

父母想要尽自己所能帮助孩子来寻求心理帮助,这个想法是很好的,父母清楚通过心理咨询是可以帮助孩子做出调整,同时父母也通过自己的方式去帮助孩子寻找专业的心理咨询师。

 

但是孩子不一定认为自己需要心理咨询,甚至并不觉得自己有问题,有问题的是爸妈。咨询室里很多孩子无法和父母沟通,有的孩子认为,如果有一天我父母能改变,我就好了。

 

就像今天看到一句话说,父母一生都在等孩子道谢,而孩子一生都在等父母道歉

 

孩子认为要做咨询的是“问题”的父母。

父母觉得要做咨询的是“问题”孩子。


02

强行带孩子来咨询会发生什么?

 

有的孩子会在咨询过程中对咨询的看法有所改善,但是大部分孩子会出现更严重的阻抗。

 

“因为我妈太焦虑了,非要我来,不来就在家闹,我实在受不了了我才来的。”这个是咨询室里孩子真实的表达。

 

一是父母会把焦虑投射到孩子身上,孩子就成了承担父母焦虑的责任人。孩子来做咨询是为了缓解父母的焦虑。

 

二是整个咨询过程中孩子可能一句话不说,时间到了起身就走。

 

“我妈让我来的,我来给她看。”

 

三是孩子认为咨询师是父母的劝解员,以前是两人混合,现在又加了一位,自然压力倍增,极度排斥心理咨询。

 

父母给助理表达自己期待的咨询目标。

孩子则会认为父母伙同咨询师来要求自己。

 

孩子会更加排斥咨询,父母也会更加无奈。

 

那么,大家都没有问题,那是哪里出了问题呢?

 

贝曼老师常说问题不是问题,问题是失功能者的解决方案,孩子不愿意去上学,这个便是他的解决方案。如果孩子有抑郁情绪,这个也是他的解决方案。大家要看到这个背后真正的问题是什么,再去寻求真正的解决方案。

 

如若孩子不愿意,父母也不必强迫孩子,如果父母因为问题而感到焦虑,父母可以和咨询师咨询来缓解自己的情绪,一致性和孩子沟通,帮助孩子成长。

 

正如萨提亚女士所说,家庭是一个系统,父母是孩子的第一位老师,父母可以先与咨询师咨询,一起探索系统的哪里出了问题,该如何与孩子沟通,父母的改变,会影响到孩子,有时候改变自然就会发生。

 

恋爱中说强扭的瓜不甜,心理咨询咨访关系也是一样。所有的关系都建立在我愿意的基础之上。


03

孩子是父母的一面照妖镜

 

大自然的成长是非常相似的,孩子的成长如同植物需要温暖的阳光,适量的水分,宜人的气候……

 

家庭和父母便是孩子的外部环境。

孩子容易撒谎,也许说实话只得到严厉的惩罚。

孩子没有主见,也许平常听到建议比鼓励更多。

在冰冷的冬天颤颤发抖,进到温暖的屋里便周身舒畅。

无法避免的是你出门依旧要面对外面的严寒。

 

孩子来到咨询里咨询师的陪伴会使得孩子情况的好转。但如果家庭系统不做出改变,那么也是同样的道理。

 

孩子从呱呱落地便在三角关系中生活,家庭对他有着深远的影响,父母可能不觉得自己在教孩子,但久而久之“教”就成为了无意识。

 

孩子会模仿父母的言行举止,也会对父母的态度察言观色。孩子如今的行为模式、言行举止、皆是日积月累的影响而来的。有人说看到孩子就看到孩子背后的整个家庭。

 

夫妻关系不好,家庭关系不和谐,整个家庭呈现出紧张的氛围,孩子承担了家庭关系中不正常的“责任”,表现出各式各样的问题。

 

父母的变化,敏锐的孩子在互动的过程中一眼就能看到。心理咨询则是一块敲门砖,可以支撑到父母,从而影响到孩子。


04

父母来了孩子就不用来了吗?

 

很多父母来做咨询之后,孩子便同意来咨询室,前面说到孩子是非常敏锐的,他很清楚的看到父母在心理咨询后的改善和变化,开始衡量哪些对自己是有帮助的。

 

消除之前对心理咨询的恐慌和顾虑,使得孩子更加有信心和动机,看得见的咨询效果,也会促进孩子更愿意配合。

 

大家邀请你在合适的时候邀请你的孩子参与到咨询中。但不要求你的孩子一定要来咨询。

 

试想下,你更愿意接受被命令要求去参加一场晚宴,还是愿意收到了对方的请柬邀请你去参加晚宴呢?

 

接纳、理解、敬重。

 

这几个字并不晦涩难懂,老生常谈,但大家却在用一生去学习和践行。

 

当大家愿意从新的角度去理解孩子,用心去接纳和敬重孩子。

可能问题就不是问题了,即便孩子有问题不改变也不会造成无法弥补的问题。

|雅楠

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