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2020-10-11
有经验的心理咨询师到底牛在哪里? ■■■ ■■■ ■■■ 身为一名从业快二十年的心理咨询师,对本行业的思考( tu cao )从来就没停止过,其中一个萦绕脑海的大问题
2020-9-12
潜意识里的你,是什么样的? 你知道在潜意识里,你是什么样的吗? 最近在
2020-8-27
01 伴侣关系是了解自己,且对觉醒非常有效的工具 曾经有一位智者说:伴侣关系不是带给你最大的痛苦,就是最大的快乐。
2020-7-30
纠缠的 “ 共生 ” 状态 每桩婚姻中,多少都会看到一点 “敌对共生”的影子。由于这种情形相当普遍、杀伤力极强,今天大家就来详细分析一下这种状况。 大家常见夫妻俩在
2020-7-3
人总以为伤痛忘记了,就没事了。 可你的身体却会一直记得, 它会给出不同的信号告知你。 你,还没痊愈。
2020-6-11
以往咨询中,有两件事我依然难以忘怀。 5 年前,一位 “ 不友好 ” 的 7 岁男孩,每周都会到我
2020-5-29
01 童年创伤对一个人的影响有多大? 你能想象吗?一个 40岁的成年人,依然被童年创伤笼罩。 演员陈乔恩在真人秀《旋风孝子里》里
2020-5-22
每个人的一生, 都需要经历灵魂的暗夜, 孤独的包裹。 苦难是最好的老师。 01 我曾经问过我的一位老师 , 有什么
2020-5-14
前言: 如果说家庭关系的改善和提升,有一个万能疗效的话,那应该就是人人都具备的反思能力了吧。 它能改善的不仅是关系,还可以是生命的状态。 本文是一位母亲,向大家反馈了她与儿子相处之间的变化,以及他们各自生命状态的变化。
2020-4-2
最近,因为疫情,学生都是在家远程上课,没有返校。很多父母也有更多的时间和机会,去辅导孩子写作业、和孩子相处。但在此期间,不少父母跟我诉苦,细数着和孩子在一起时的各种说不
2020-3-22
一直都觉得很奇怪,我生长在一个比较完整的家庭里,爸爸妈妈的感情也还好,我也没有遭受过特别的对待,但就是有很多莫名的恐惧和不安,这么多年的学习我一直都在不断的探索。从小爸爸妈妈都很勤快,但在那个年代,即使他们再怎么努力,也没办法让家里过上
2020-3-20
关于爱的制约来自于童年初期,根源于孩子需要从父母那里获得滋养、保护、支撑与爱。这是人类普遍共有的情况,也是自然的一部分。在这种爱的根源里有着依赖,一个孩子对于母亲的依赖。当这种原本自然的依赖状态,持续超过有其必要性的生理需求时期时,它就
2019-12-18
周末的时候,在家看了斯嘉丽·约翰逊和亚当·德赖弗主演的《婚姻故事》。 说是婚姻故事,其实讲的是离婚故事。 影片讲述了婚姻中的种种爱与伤害,期许和无奈
2019-11-17
01 听说过这么一个故事,一对夫妻去做家庭治疗,因丈夫长期在外不顾家,妻子坐等空屋难忍耐。家庭治疗师了解情况后,给夫妻布置了一项作业:两个人每周阅读名著《奥德赛》,然后到治疗室交流心得。一年后,夫妻矛盾
2019-10-29
最近看了一篇关于前世界首富比尔 .盖茨的纪录片,片名叫《Inside Bill’s Brain: Decoding Bill Gates(走进比尔:解码比尔盖茨)》,总共三集。说实话,只看到这个标题,我是一点兴趣都提不起来, 以为
2019-9-24
家是承载生活的容器,家的模样往往就是生活最真实的模样。父母创造的家庭温暖决定了孩子的未来。 都说 “孩子穷养富养,都不如用爱养”,爱是世界上最有力的温度,也是最积极的滋养。一个充满爱的家庭,无疑是一个孩子成长路
2019-9-22
1. 热搜上的杨幂 杨幂作为流量小花是热搜上的常客。前不久,杨幂和魏大勋的 “疑似恋情”更是上了热搜。能嫁大自己十多岁的刘恺威,跟比自己小的魏大勋传绯闻,很多人都觉得杨幂活得太“潇洒”了。
2019-9-21
有人说:有话聊,是两个人在一起的基本标准。而一直有话聊,是两人一直能走下去的必要条件。似乎真是如此,纵观身边那些好的婚姻、坏的婚姻,会发现:一段感情常常开始于无话不说,一段感情往往又是死于无话可说。
2019-9-21
文 | 粥左罗 今天谈论一个重要的人际关系话题:隐形攻击。谈它重要是因为,人人都在遭受隐形攻击,人人也几乎都有隐形攻击别人的经历,但大家对此却没有太多意识。只有了解隐形攻击,才能防止人际关系中的
2019-9-21
文 | 李松蔚 01 每对夫妻 都可以有自己的相处之道 在系统家庭 咨询 的理念里,没有提倡某种特定的夫妻相处之道。因为,每对
2019-9-20
文 |吴在天 伴侣吵架是很正常的事,有的人越吵感情越好,有的人越吵关系越糟。 有位朋友说,她和丈夫会经常因为一些小事吵架,比如她讨厌丈夫不修边幅不干家务,又或是丈夫嫌她网络
2019-9-19
文|达芙妮 1、 面对自己喜欢的东西, 就超级紧张,甚至无措 我有一个朋友,近期来找我倾诉,最近单位有一次晋升机会,按实力我的朋友是几名候选人中排名比较靠前的一个。但是他却总是
2019-9-1
文 |黄维仁 关于原生家庭,都有不同的故事和境遇,对于自己成长的家庭,也有不同的回忆。无论是爱或伤痛, “家”毕竟是大家一生中关系最密切的地方; 童年时从家庭所受到的影响,会延续到日后所经营的
2019-8-28
文|有趣有为 不论是好的情绪,还是坏的情绪,都是大家人生中重要的组成部分。人常言,好心情过一天,坏心情也同样过一天,为什么要过坏心情的那一天?心里产生负面情绪并不可怕,但是长期困扰在这样的情绪中,会让人变得烦躁、压抑。大家何不
2019-8-28
悠悠妈 前两周我写了《每个人都应该看心理医生》,相信很多人看标题就觉得奇怪,没有点进去看吧,所以文章阅读量不高,但是那篇文章下面的留言却异常踊跃,让我感到很欣慰! 我在文章里面写了由于悠悠的怕生和
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